[...] filmik kolesi z Tychów czyli naszej polski , zainspirowani tym murzynkiem hanibalem ( pewnie kazdy widzial ). Uważam że na takie warunki wygladaja bardzo dobrze , a ich siła taka " przydatna " bedzie dosc spora. Chciałbym zapytać czy ktoś z tąd ćwiczy podobnie , jakie ma efekty, jak wygląda przyrost miesniowy itd. Pozdrawiam
jakie sa efekty po roztrenowaniu, ile czasu potrzeba po wznowieniu treningu aby osiagnac poziom gotowosci do startu, czy w dyscyplinach z udzialem sprzetu jest potrzeba calkowicie odstawic cwiczenia ze sprzetem np z łukiem
[...] redukcję tkanki tłuszczowej z jak najmniejszą utratą mięśnia. Mój bilans energetyczny do utrzymania tej wagi wynosi ok. 2500 kcal. Zamierzam odjąć od tego 500 i patrzeć jakie będą efekty. Poza tym, zamierzam ćwiczyć trzy razy w tygodniu aerobowo i siłowo. No może w porywach do czterech. Pięć posiłków dziennie i tak przez okrągłe dwa [...]
czy sok z cytryny likwiduje niedoskonałości cery i przebarwienia i jak często używać i ile czasu żeby zobaczyć efekt !W ogóle jakie są efekty stosownia soku z cytryny na twarz ! co oprócz soku z cytyny z domowych sposobów można zastosować na cerę aby była gładka i bez przebarwień!
jakie są efekty kompozytu? ile kosztuje? czy to jest trwałe? trzeba wybielać? i w ogóle czy ładnie to wygląda? a co jak będzie inny kolor niż moich zębów? moje nie są aż takie białe, tylko normalne a na wybielenie mnie nie stać więc jak dentysta dobierze ten kompozyt czyli plombę?
[...] na palcach najpierw na podłodze 3 serie po 20 powt. ze 100kg, potem 3-4 serie po 25 powt. na podwyższeniu z odważnikiem 32kg trzymanym z tyłu. Wykroki - nie robię. I teraz kiedy robić te wyjścia na skrzynię (krzesło)? Czy ktoś robi te ćwiczenia, jakie dają efekty? Tu fotka z tym ćwiczeniem: Zmieniony przez - Syltron w dniu 2010-10-31 16:43:11
Witam mam chciałbym sie dowiedzieć jakie są efekty po insulinie itd czy ktoś brał itp oczekuje odpowiedzi na pytania a nie pytam z cyklu czy wiesz co to insulina jak działa, ze może spowodować śmierć itd :)
[...] chudy.Stosuje suple takie jak BCAA,Tauryny i kreatyny i itp które przy odpowiedniej diecie zbuduja a nie obtluszcza.I teraz do Was kilka pytanek: 1.Cell Pump godny polecenia jakie mieliście efekty(to juz mój 4 bodajze cykl bedzie)?? 2.Czy mozna go stosować przed i po treningu,czy rano i po treningu?? 3.Czy cena okolo 70 zl za ta wieksza puche [...]
jak wbijać omnadren 250 ? i jakie są efekty ?? pilnie potrzebuje odp z góry dziekuje za opdowiedz to bd dopiero mój pierwszy środek który bd przyjmował i mam nadzieje że ten środek jest jednym z dobrych środków/
[...] siłowni białko WPC 80 Ostovia, 1,5h po treningu gainer MASS XXL tak z 50g porcja. Kolacja to jogurt albo serek lub jajka. Dietka dopiero od dzisiaj stosowana więc zobaczymy jakie będą efekty, jeśli trzeba coś zmienić to proszę o poprawę. Z góry dzięki za pomoc;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 175 Cel treningowy: Pozbycie się [...]
witam chce przytyc a nie moge szukam odzywki ktora da mi jakie kolwiek efekty wszedzie szukam lecz znajduje jak kobieta ma schudnac;/ prosze mi pomoc jaka odzywke mam kupic:D bo mam doscc sluchania o jaka ty chuda itd
Witam chcialbym uzyskac informacje na temat odzywki o nazwie V-MAX PUMP z firmy PhD , a dokladniej jakie sa efekty po jej zarzyciu , i jak najlepije dawkowac . Z gory dzieki za odp Pozdrawiam
Mam do was pytanie... Ćwiczę na siłowni już rok i 3 msc... lecz ćwicze i ćwicze i nie widze w sobie od jakiegoś czasu efektów i zamierzam wspomóż siĘ zestawieniem CM3 + HMB... Chodzi mi tutaj tylko i wyłącznie o rzeźbe, wiem że jeżeli to połącze to z 3kg przyjdzie masy i to mnie cieszy bo wiecej nie chce ;)... Ale pytanie jest takie : Nie chce za [...]
[...] miesiącu ćwiczeń chcę zwiększyć swą masę. Waże 65 kg przy wzroście 176 cm. Chcę zwiększyć masę o 5 kg. oczywiście mięśnie xD. Chcę spróbować cykl kreatyny aby zobaczyć jakie są efekty. Narazie tylko jeden cykl 6 tygodni. 300 caps czy taka dieta będzie odpowiednia ? Dieta dla osoby wazacej 60 kg: 7:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe B: [...]